कोलेजन पेप्टाइड्स कोलेजन पेप्टाइड्स प्राकृतिक कोलेजन से निकाले जाते हैं। एक कार्यात्मक कच्चे माल के रूप में, इनका व्यापक रूप से खाद्य पदार्थों, पेय पदार्थों और आहार पूरक उत्पादों में उपयोग किया जाता है, जिससे हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य और त्वचा की सुंदरता को लाभ मिलता है। साथ ही, कोलेजन पेप्टाइड्स खेल प्रेमियों या पेशेवर एथलीटों के प्रशिक्षण से उबरने की प्रक्रिया को भी तेज कर सकते हैं। वैज्ञानिक शोध ने पुष्टि की है कि कोलेजन पेप्टाइड्स, जब आहार पूरक के रूप में लिए जाते हैं, तो मानव शरीर में कोशिका पुनर्जनन और वृद्धि को एक साथ तेज कर सकते हैं, और इन स्वास्थ्य लाभों के पीछे जैविक तंत्र का सैद्धांतिक आधार धीरे-धीरे आकार ले रहा है।
इन स्वास्थ्य लाभों से सबसे सीधे तौर पर संबंधित दो कारक हैं जैवउपलब्धता और जैवसक्रियता।
जैवउपलब्धता क्या है?
भोजन में मौजूद पोषक तत्व पहले छोटे अणुओं में टूट जाते हैं और फिर आंत में पच जाते हैं। जब इनमें से कुछ अणु इतने छोटे हो जाते हैं कि वे आंत की दीवार से होकर एक विशेष मार्ग से अवशोषित होकर रक्तप्रवाह में पहुँच जाते हैं।
यहां जैवउपलब्धता से हमारा तात्पर्य भोजन में मौजूद पोषक तत्वों की शरीर में उपलब्धता और उस सीमा से है जिस हद तक ये पोषक तत्व खाद्य पदार्थ से "अलग" होकर रक्तप्रवाह में स्थानांतरित होते हैं।
आहार पूरक जितना अधिक जैवउपलब्ध होगा, उतना ही अधिक कुशलता से वह अवशोषित हो सकेगा और उतने ही अधिक स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकेगा।
इसीलिए किसी भी पोषण पूरक निर्माता के लिए जैव उपलब्धता महत्वपूर्ण है - खराब जैव उपलब्धता वाले आहार पूरक का उपभोक्ताओं के लिए कोई खास मूल्य नहीं होता है।
जैविक गतिविधि क्या है?
जैविक सक्रियता से तात्पर्य किसी छोटे अणु की किसी लक्ष्य कोशिका और/या ऊतक के जैविक कार्य को नियंत्रित करने की क्षमता से है। उदाहरण के लिए, जैविक रूप से सक्रिय पेप्टाइड भी प्रोटीन का एक छोटा सा अंश होता है। पाचन के दौरान, जैविक सक्रियता के लिए पेप्टाइड को अपने मूल प्रोटीन से मुक्त होना आवश्यक होता है। जब पेप्टाइड रक्त में प्रवेश करता है और लक्ष्य ऊतक पर कार्य करता है, तो यह एक विशेष "जैविक सक्रियता" प्रदर्शित कर सकता है।
जैवसक्रियता पोषक तत्वों को "पोषक" बनाती है।
हम जिन पोषक तत्वों को जानते हैं, उनमें से अधिकांश, जैसे प्रोटीन पेप्टाइड, विटामिन, जैविक रूप से सक्रिय होते हैं।
इसलिए, यदि कोई पोषण पूरक निर्माता यह दावा करता है कि उनके उत्पादों में हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य, त्वचा की सुंदरता या खेल के बाद रिकवरी आदि जैसे कार्य हैं, तो उन्हें यह साबित करना होगा कि उनके कच्चे माल वास्तव में शरीर द्वारा अवशोषित हो सकते हैं, रक्त में जैविक रूप से सक्रिय रह सकते हैं और लक्षित अंगों तक पहुंच सकते हैं।
इसके स्वास्थ्य लाभों कोलेजन पेप्टाइड्सकोलेजन पेप्टाइड्स सर्वविदित हैं और अनेक अध्ययनों ने इनकी प्रभावशीलता की पुष्टि की है। कोलेजन पेप्टाइड्स के सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ इसकी जैव उपलब्धता और जैविक सक्रियता से संबंधित हैं। ये दोनों ही स्वास्थ्य पर प्रभाव डालने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं।
पोस्ट करने का समय: 21 सितंबर 2022
