मौखिक प्रशासन कोलेजन लेने का सबसे अच्छा तरीका है
उपभोक्ता सोच रहे होंगे कि क्या यह सामयिक हैकोलेजनकोलेजन मास्क, आई मास्क और शैंपू जैसे पूरक, प्रभावी कोलेजन पूरक हैं।जो उत्पाद अब सोशल मीडिया पर सर्वव्यापी हैं, वे त्वचा में कोलेजन के स्तर को बढ़ावा देने वाले हैं।कुछ लोग फेस मास्क के रूप में कोलेजन को आइसक्रीम में भी मिलाते हैं।
क्या आख़िर बाहरी कोलेजन को अवशोषित किया जा सकता है?
कोलेजन हड्डियों, त्वचा, उपास्थि और टेंडन का एक घटक है।क्लिनिकल पोषण विशेषज्ञ स्टेला मेत्सोवास ने कहा है कि उम्र बढ़ने के साथ कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है और हमारी त्वचा और जोड़ अपने मूल आकार में लौटने के लिए संघर्ष करते हैं।इससे उपास्थि की सूजन और विकृति हो सकती है।लेकिन यह आपके चेहरे पर झुर्रियाँ हैं जो सबसे अधिक कष्टप्रद और सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं।ऐसा बताया गया है कि 20 साल की उम्र के बाद, हमारा शरीर हर साल 1% कम कोलेजन का उत्पादन करता है।
शुरुआती दिनों में, इंजेक्टेबल कोलेजन का बहुत प्रचलन था।बहुत से लोग जो झुर्रियाँ कम करना चाहते हैं या अपने होठों को मोटा करना चाहते हैं वे इस गैर-आक्रामक प्रक्रिया को चुनते हैं।कोलेजन की मानसिक शांति के बदले में, गैर-आक्रामक प्रक्रिया को वर्ष में दो से चार बार दोहराया जाता है।इसके अलावा, कोलेजन का उपयोग गठिया जैसी अन्य स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।


हाल के वर्षों में, त्वचा के लिए इसके सहायक गुणों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, कोलेजन को कई कॉस्मेटिक उत्पादों में जोड़ा गया है।हालाँकि, कोलेजन की खुराक और सौंदर्य उत्पादों में उनके अनुप्रयोग पर कुछ बाहरी अध्ययन हैं।"घने, घने बाल" या "कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करने" जैसे वादों के साथ, ऐसे उत्पादों में इसकी प्रभावशीलता अप्रमाणित बनी हुई है।परिणामस्वरूप, डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि इन सामयिक कोलेजन पूरकों के लाभ संदिग्ध हैं।
कोलेजन मास्क, आई मास्क एक भूमिका निभा सकते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि कोलेजन के कारण ही हो।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि इसका सामयिक अनुप्रयोगकोलेजन-बाध्यकारी पेप्टाइड्स,हयालूरोनिक एसिड जैसे अन्य रसायनों के साथ, झुर्रियों में तुरंत और लंबे समय में सुधार हो सकता है।यद्यपि हयालूरोनिक एसिड को झुर्रियों की गहराई को कम करने के लिए दिखाया गया है, लेकिन सामयिक कोलेजन के उपयोग और इसके प्रभावों पर बहुत कम शोध हुआ है।जबकि उत्पाद चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकता है, हयालूरोनिक एसिड यहां अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।इसलिए सामयिक कोलेजन के प्रभाव का कोई वास्तविक प्रमाण नहीं है।या हो सकता है कि आपके शैम्पू में मिलाया गया कोलेजन आपके बालों के रोमों में न जाकर आपकी त्वचा के बैक्टीरिया में चला जाए, जो आपके शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
इसलिए, मौखिक कोलेजन का सेवन शरीर के लिए कोलेजन को अवशोषित करने का सबसे अच्छा तरीका है।
पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-20-2021